• 2021-08-28 01:37:00
  • ព័ត៌មាន

មនុស្សចាស់មានវ៉ាក់សាំងគ្រប់គ្នា ចុះកូនក្មេងគួរការពារបែបណា? ស្រលាញ់កូនតូច ថែសុខភាពឱ្យល្អ

  • 2021-08-28 01:37:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

បើអ្នកបានចាក់វ៉ាក់សាំងការពារវីរុសកូវីដ ១៩ ពេញលេញហើយនោះ បានន័យថាអ្នកអាចបោះជំហានដំបូងដើម្បីការពារខ្លួនឯង និងគ្រួសារហើយ។ តួយ៉ាង ត្រូវប្រាកដថាសមាជិកគ្រប់រូបនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកដែលមានអាយុចាប់ពី ១២ ឆ្នាំឡើងទៅ បានទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺកូវីដ ១៩គ្រប់គ្នា។

នាំមកជូនដោយ៖ Manulife -គាំទ្រការស្រឡាញ់សុខភាព

យ៉ាងណាមិញ សម្រាប់កុមារតូចៗមិនទាន់មានការការពារសម្រាប់ពួកគាត់នោះទេ អាស្រ័យហេតុនេះហើយ បើស្រលាញ់កូនតូចរបស់លោកអ្នក ចាំបាច់គួរតែអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រខាងក្រោមនេះ៖

១. គោរពតាមគោលការណ៍របស់ក្រសួងសុខាភិបាល ជាមួយវិធានការ ៣កុំ ៣ការពារ

  • ៣ ការពារ៖ ពាក់ម៉ាស ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ លាងសម្អាតដៃឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងអាកុល ឱ្យបានញឹកញាប់មុនពេលយកដៃ ប៉ះផ្ទៃមុខ ឬចាប់កាន់អាហារ និងរក្សាគម្លាតសុវត្ថិភាពយ៉ាងហោចណាស់ ១ម៉ែត្រកន្លះពីគ្នា។
  • ៣ កុំ ៖ កុំចូលទៅកន្លែងបិទជិតគ្មានខ្យល់ចេញចូល កុំទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករ កុំប៉ះពាល់គ្នាដោយផ្ទាល់ ដូចជាចាប់ដៃ ឱប ឬ កៀកស្មា។

កំឡុងពេលនេះ វិធានការសុវត្ថិភាព សម្រាប់កុមារគឺត្រូវការជាចាំបាច់ជាងពេលណាៗទាំងអស់ ការពារកូនៗពីវីរុសឆ្លងកូវីដ-១៩ ដោយ៖

  • បើកទូលាយ និងស្ដាប់ហេតុផល ៖ អនុញ្ញាតឱ្យកូនអ្នកនិយាយ និងសួរសំណួរដោយសេរី។
  • ស្មោះត្រង់ និងនិយាយការពិត៖ ឆ្លើយចម្លើយពិតប្រាប់ទៅកូនៗ ដោយប្រើវិធីសាស្ដ្រផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យទៅតាមអាយុពួកគាត់។
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នកអំពីការរក្សាចម្ងាយសុវត្ថិភាព ៖ ដោយធ្វើជាគំរូ បង្ហាញឱ្យកូនបានឃើញ បើកវីដេអូអប់រំអំពីការការពារ ឬបង្ហាញរូបភាពឱ្យមើល។
  • មិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យមានភ្ញៀវមកលេងនៅផ្ទះ៖ ព្រោះវីរុសឆ្លងមិនអាចមើលឃើញនឹងភ្នែកបានទេ ហេតុនេះការពារប្រសើរជាងព្យាបាល។
  • សម្អាត និងរក្សាអនាម័យគ្រប់ពេល៖ វីរុសអាចទុំជាប់សម្លៀកបំពាក់ និងរបស់របរប្រើប្រាស់ ដូច្នេះគួរសម្អាតឱ្យបានស្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
  • ញ៉ាំអាហារដែលចម្អិនឱ្យបានឆ្អិនល្អ និងមានជាតិវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យបានរឹងមាំ
(Photo by Pinterest)
  • គួរប្រើប្រាស់ប្រភេទម៉ាសសម្រាប់កុមារ៖ ម៉ាសដែលត្រូវនឹងទំហំមុខរបស់កូន និងពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
(Photo by Pinterest)

យ៉ាងណាមិញ ក្មេងក្រោមពីរឆ្នាំ មិនគួរឱ្យពាក់ម៉ាសនោះទេ ព្រោះពួកគេមិនទាន់ចេះពាក់ និងស៊ាំនឹងការពាក់ ហេតុនេះ ពួកគេអាចនឹងទាញម៉ាសចេញនោះចេញ។ ដូច្នេះគួរតែកុំចេញក្រៅ តែបើចង់ចេញក្រៅ គួរឧស្សាហ៍បើកមើលជៀសវាងកូន ដកដង្ហើមមិនរួច។ សុខភាព និងសុវត្ថិភាព ជារឿងចម្បងដែលគួរគិតគូរមុនគេ៕

ប្រភព៖ CDC | Unicef ប្រែ​សម្រួល៖ សុខុន សុម៉ាភាវី

មតិយោបល់
អត្ថបទពេញនិយម