លោកអ្នកនាងជាទីមេត្រី ដឹងស្រាប់ហើយថា គ្រួសាររាជវង្សរបស់អង់គ្លេស មានភាពមមាញឹកខ្លាំងណាស់ក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ។ រាប់ចាប់តាំងពីការត្រូវបង្ហាញខ្លួនជាសាធារណៈជាប្រចាំផងនោះ សមាជិកគ្រួសាររាជវង្ស រួមមានព្រះអង្គម្ចាស់ និងម្ចាស់ក្សត្រី ចាំបាច់ត្រូវប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់ ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកទ្រង់។

សែគ្រួសាររាជវង្សអង់គ្លេស បានអនុវត្តមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីថែរក្សារូបរាងកាយនិងសុខភាពឱ្យមើលទៅមានភាពមាំមួន និងនៅតែក្មេងជាងវ័យ។ Sabay សូមលើកយកនូវទម្លាប់ល្អប្រចាំថ្ងៃទាំង ៥យ៉ាង របស់រាជវង្សប្រទេសអឺរ៉ុបមួយនេះ មកបង្ហាញជូន លោកអ្នកនាងឱ្យបានជ្រាប។

ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់ល្អប្រចាំថ្ងៃទាំង ៥យ៉ាង របស់សែរាជវង្សអង់គ្លេស ៖

១. ព្រះអង្គម្ចាស់ William ចូលចិត្តហាត់ប្រាណរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែប្រើក្បាច់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព

២. ព្រះអង្គម្ចាស់ Harry ជាប្រចាំចូលចិត្តទឹកផ្លែឈើស្រស់

៣. ម្ចាស់ក្សត្រី Elizabeth តែងតែសោយ សូកូឡាខ្មៅ

៤. ព្រះនាង Meghan Markle អនុវត្តហាត់ក្បាច់ Yoga

៥. ព្រះអង្គម្ចាស់ Charles ទ្រង់តែងសោយម្ហូបដែលធ្វើពីស៊ុត ជាអាហារពេលព្រឹក