- 2018-06-13 06:07:21
- សុខភាព
មូលហេតុកំពូលទាំង៧ ដែលអ្នកគួរគិតគូរ ផឹកទឹកដោះគោជាប្រចាំ
- 2018-06-13 06:07:21
- ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0
មូលហេតុកំពូលទាំង៧ ដែលអ្នកគួរគិតគូរ ផឹកទឹកដោះគោជាប្រចាំ
ចន្លោះមិនឃើញ
មនុស្សទូទៅច្រើនយល់ច្រលំថា អត្ថប្រយោជន៍របស់ទឹកដោះគោ មានត្រឹមតែដើម្បីជំនួយឆ្អឹង និងបង្កើនការចងចាំសម្រាប់កុមារតែប៉ុណ្ណោះ ផ្ទុយទៅវិញ សារធាតុរាវដែលផលិតចេញពីខ្លួនសត្វនេះមានគុណសម្បត្តិយ៉ាងច្រើនមកលើមនុស្សមិនថាក្មេង ឬចាស់ចំណាស់ណានោះទេ។
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសៗដែលអ្នកគួរផឹកទឹកដោះគោជាប្រចាំ៖
១ កាល់ស្យូម
នេះជាហេតុផលពេញនិយមបំផុត ដែលនាំឲ្យមនុស្សចូលចិត្តទឹកដោះគោ។ គុណប្រយោជន៍របស់កាល់ស្យូម គឺអាចទប់ស្កាត់ពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាមហារីក ពុកឆ្អឹង ឈឺក្បាល ជំងឺធាត់ដែលជាដើម។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏ជួយឲ្យឆ្អឹង និងធ្មេញ រឹងមាំ លូតលាស់ និងមានសុខភាពល្អផងដែរ។
២ ជួយបំពេញជាតិទឹក
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររកឃើញថា ក្នុងទឹកដោះ មានផ្ទុកជាតិទឹករហូត ៩៥%។ ម៉ូលេគុលទឹកនេះ អាចជួយបំពេញឲ្យរាងកាយមនុស្សមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់ ពិសេសវាល្អសម្រាប់មនុស្សដែលចំណាយកម្លាំងពលកម្ម ការគិតច្រើនប្រចាំថ្ងៃ ដោយគ្រាន់តែផឹកទឹកដោះគោមួយកែវប៉ុណ្ណោះ។
៣ សម្បូរវីតាមីន
ក្នុងទឹកដោះគោមានផ្ទុកសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនជាច្រើន ដែលប្រាកដថាអាចជួយឲ្យរាងកាយមនុស្សកាន់តែរឹងមាំ សកម្ម និងធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា។
៤ ព្យាបាលជាតិអាស៊ីដ
ជាមួយគ្នានេះ ទឹកដោះគោ នឹងជួយទៅបំពេញកង្វះខាត ឬកាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីដដែលលើសនៅក្នុងខ្លួន ពោលគឺវាមានលទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឲ្យជាតិអាស៊ីដទូទាំងសារពាង្គកាយមានតុល្យភាព។
៥ បង្កើនសុខភាពភ្នែក
ជាទូទៅមនុស្សគិតថាអត្ថប្រយោជន៍ធំរបស់ទឹកដោះគោគឺជំនួយតែឆ្អឹងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជំរុញឲ្យភ្នែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងបង្កើនគំហើញកាន់តែច្បាស់។
៦ បង្កើនប្រូតេអ៊ីន ការពារជំងឺ
ទឹកដោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាភ្នាក់ងារជួយបង្កើនប្រូតេអ៊ីន ដែលជំនួយដល់ក្រចក និងសក់ ។ ក្រៅពីនោះ វាក៏ជាខែលការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម សម្រួលសម្ពាធឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
៧ ជួយស្បែក
ការផឹកទឹកដោះគោក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ អាចធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកកាន់តែស្អាត និងសុខភាពល្អ ព្រោះមានការរកឃើញថាជាតិអាស៊ីដឡាទិកដែលមានក្នុងទឹកគោះ អាចជួយធ្វើឲ្យស្បែកទន់ ខណៈអាស៊ីដមីណូ បំពេញឲ្យស្បែកមានសំណើម។
៨ ធ្វើឲ្យមានរាងស្អាត
អ្នកខ្លះគិតថា សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងទឹកដោះ នឹងធ្វើឲ្យមនុស្សកាន់តែធាត់ ឬអាចឈានដល់មានជំងឺលើសទម្ងន់។ ផ្ទុយទៅវិញការញ៉ាំទឹកដោះគោឲ្យបានត្រឹមត្រូវជាប្រចាំ នឹងនាំឲ្យមនុស្សមានរាងស្អាត និងបញ្ញាឈ្លាសវៃ។
យោងតាមហេតុផលខាងលើបានឲ្យដឹងថា ការផឹកទឹកដោះគោពិតជាមានប្រយោជន៍ច្រើនណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្សគ្រប់វ័យ ពិសេសដើម្បីបំប៉ន និងការពារការពុកឆ្អឹង។
អ្នកគួរជ្រើសរើសទឹកដោះគោល្អ ដូចជា Red Cow ដែលជាផលិតផលស្រស់សុទ្ធ១០០% គ្មានលាយជាតិម្សៅ និងត្រូវបានផលិត វេចខ្ចប់ជាមួយរូបរាងថ្មី ក្រោមស្តង់ដារគុណភាពកម្រិតខ្ពស់ពីប្រទេសថៃ។ នៅកម្ពុជាបច្ចុប្បន្ន Red Cow មាន២រសជាតិ សម្រាប់អ្នកស្រលាញ់សុខភាពជ្រើសរើស គឺរសជាតិសាប និងផ្អែម៕