អ្នកអាចមិនឆាប់ស្រកគីឡូក៏ដោយសារតែអ្នកមានទម្លាប់បែបនេះ
មានអារម្មណ៍មិនល្អ តានតឹង កុំភ្លេចអាហារទំាង៦ប្រភេទនេះ
បើអ្នកចូលគេងម៉ោង១០យប់ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទំាងនេះ
បើអាចគួរតែបញ្ឈប់ទម្លាប់ទំាង៥នេះឲ្យបាន
ទំាងនេះជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឲ្យសក់អ្នកជ្រុះគ្មានឈប់ឈរ
សម្រាប់មិត្តនារីដែលខ្ជិលក្នុងការសម្រកទម្ងន់ អ្នកអាចអនុវត្តតាមវិធីខាងក្រោមបានដោយមិនចាំបាច់បញ្ចេញកម្លាំងច្រើន
ទោះនៅវ័យរៀន ឬ មានការងារធ្វើរួចក៏ដោយ ក៏អ្នកនៅតែអាចរកចំណូលបន្ថែមក្រៅម៉ោងបាន ឲ្យតែតាំងចិត្ត និងតស៊ូ ..
តើការទទួលទានបង្អែមផ្តល់ផលប៉ះពាល់សុខភាពយ៉ាងណា?
អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែត្រប់ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់
សាកវិធីទំាងនេះមើល៍ ធានាថាជីវិតរបស់អ្នកអាចនឹងស្រស់បំព្រង
កំហុសដែលអ្នកអាចនឹងមិនចាប់អារម្មណ៍អំឡុងពេលងូតទឹក
ទំាងនេះគឺជាគុណប្រយោជន៍នៃការទទួលទានផ្លែប៊ឺរ
មិននឹកស្មានថារឿង៩យ៉ាងនេះនឹងកើតមានអ្នកបរិភោគអាហារហឹរៗសោះ!
ឆ្ងាញ់ក៏ឆ្ងាញ់ គុណប្រយោជន៍ក៏ល្អទៀត រកឯណាបាន?
ជីវិតនិងសង្គម
